アスリート交差点／フィギュアスケート・小塚崇彦〈氷の炎〉第４回（毎日新聞2013年11月1日掲載）

2013年11月1日の毎日新聞「アスリート交差点」はフィギュアスケートの小塚崇彦選手が登場しました。
グランプリシリーズ中国杯で忙しくて取り上げるのが遅くなりました。

第１回　2013年6月28日（金）
第２回　2013年8月9日（金）
第３回　2013年9月20日（金）
第４回　2013年11月1日（金）

次回は１２月１３日ごろの予定。1週間後の12月20日から全日本選手権が始まります。

「アスリート交差点」は毎日新聞で連載中のスポーツコラム。
五輪・パラリンピックで活躍を期す選手が持ち回りで、日常の取り組みやその胸中を継続して発信します。

2013年6月7日から冬季競技の６人による連載が開始しました。毎週金曜日掲載予定。紙面掲載当日にネット記事も公開します。

◇アスリート交差点　アーカイブ一覧 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
（2011年～）

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▽アスリート交差点:氷の炎＝フィギュアスケート・小塚崇彦－ 毎日ｊｐ(毎日新聞)2013/11/01
◇冷静に、強い思いで挑む

グランプリシリーズ初戦スケートアメリカの反省。
ジャンプの軸が安定せず、全部コントロール外にいってしまった。ジャンプの軸が外れると、そのたびに引き戻す力が必要となり余分に体力を消耗する。力尽きることなく、最後までジャンプを着氷することができたのは唯一の救い。
冷静に、それでいて強い気持ちを持って五輪に挑み続けたい。

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中国杯が始まる前にこの文章を読んで、本人が改善すべき点をわかっているから大丈夫かと思っていた。
しかし中国杯の演技は、スケートアメリカより悪くなっていた。ジャンプを跳ぶときに、失敗した場面を思い出して迷いが出たと本人が語っていた。あせりからかスピンやステップのレベルが取れない。スケーティングはよくなっているのがよかった。

あとは全日本選手権まで試合がないから、練習で自信をつけるしかない。
シーズン前はなんとか痛みを抑えていたけど、試合が続いて思うように休めないのと緊張からか、また痛みが出る状態らしい。
地元のローカル大会でも出て自分の演技にいいイメージを付けたらとも思うが、無理しないほうがいいね。

失敗したあとに自分を責めるのはよくないそうだ。カナダの大学の実験で、試験勉強を直前までしなかったことで自分を責めた学生は、その後の試験でも勉強を先延ばしにする傾向があった。自分を許すほうが、失敗を認めやすく他人のアドバイスを受け入れて、失敗の経験から学ぶことも多いという。罪悪感がやわらぎ、自分自身に対する責任が増すという。（『スタンフォードの自分を変える教室』ケリー・マクゴニガル　P222-）

ファンにできることは、応援メッセージを贈るぐらいだな。演技中に嫌なことを思い出さないように、小塚選手のいいところをたくさん教えてあげてほしい。
ジャパンオープンの赤ジャージのセンスのなさを見るに、本人は自分の長所を自覚していないようだ。他のスケーターでは代わりにならない端整なスケーティング技術があるんだから、自信を持ってほしい。

《小塚崇彦選手へのファンレターの送り先》
▼小塚崇彦 オフィシャルWEBサイト | フィギュアスケート: プロフィール
（マネジメント会社経由）

▼選手へのファンレター等の受付 | 公益財団法人 日本スケート連盟
（日本スケート連盟所属選手へのファンレター預け先）

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（試合・アイスショーの予定・日程）